Van klacht naar kracht

Voor werknemers die zichzelf en hun werk serieus nemen

In het leven én op het werk gebeuren dingen die je uit balans kunnen brengen. Soms is het stress, werkdruk of een burn-out die op de loer ligt. Maar het kan ook gaan om iets anders: zorgen om geld, mantelzorg voor een zieke ouder, een scheiding, verlies of gewoon het gevoel dat je vastloopt in je werk of leven.

Als bedrijfsmaatschappelijk werker kijk ik niet alleen naar ‘klachten’, maar naar wat ze je proberen te vertellen. Ik help je die signalen serieus te nemen, voordat ze zich opstapelen tot iets groters. Zodat je de regie weer terug pakt. Op jouw manier. In jouw tempo.

Van overleven naar bewust leven

We leven in een maatschappij die draait op presteren, doorgaan en ‘gewoon even doorbijten’. Maar als je niet goed voor jezelf zorgt, brand je langzaam op. Klachten zoals stress, vermoeidheid of somberheid zijn geen zwakte. Ze zijn richtingaanwijzers.

Soms is het confronterend om eerlijk te kijken naar wat er écht speelt. Maar het is ook krachtig. Want wie verantwoordelijkheid durft te nemen, niet uit schuld, maar uit zelfzorg, zet de eerste stap naar duurzame verandering.

Afspraak plannen

Niet zwevend, wel verdiepend

Je zult bij mij geen “je bent goed zoals je bent, of omdat je het waard bent” retoriek horen. Ik geloof niet in zweverige oplossingen, wensen of manifesteren. We gaan kijken naar wat schuurt, naar wat je vermijdt, en waar je uit verbinding bent geraakt met jezelf.

Maar dat doen we niet zwaar of zwaarwichtig. We onderzoeken, reflecteren, lachen en maken nieuwe keuzes. Keuzes die passen bij wie jij bent, niet bij wat anderen van je verwachten.

Wat je van mij mag verwachten

Bij Werk&Welzijn werk ik op basis van vertrouwen, eerlijkheid en concrete actie. Mijn begeleiding is:

Inzicht en bewustwording: we onderzoeken wat jouw klachten je willen vertellen en welke patronen je energie kosten.
Concrete stappen naar herstel: je krijgt praktische handvatten om anders met stress, werkdruk en jezelf om te gaan.
Persoonlijke begeleiding op maat: afgestemd op wie jij bent, waar je nu staat, en wat jij nodig hebt om weer regie te ervaren.

Of het nu gaat om werkstress, verlies, mantelzorg, geldzorgen, relatieproblemen of levensvragen: je hoeft het niet alleen te dragen.

Meer weten? Plan een afspraak

Jij bent niet je klacht, je bent zoveel meer

Wat gebeurt er als jij vandaag besluit om wél te luisteren naar wat je lichaam en je gevoel al langer proberen te zeggen? Wat verandert er als je jezelf toestemming geeft om los te laten wat niet meer past?

Je zult versteld staan van wat er mogelijk is als je één eerlijke stap durft te zetten.

Klaar om het anders te doen?

Bij Werk&Welzijn sta jij centraal. Niet de symptomen, maar de mens daarachter. Wil jij leven, werken en groeien vanuit jouw authentieke kracht? Neem dan gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Samen zetten we de eerste stap, nuchter, menselijk en met beide benen op de grond.

Kom met mij in contact